普段あまりに運動不足で、最近プールにも行けてないので、深夜にランニングしてきました。プール通ってたからか、けっこう走れました。 なんやかんや言っても、一番大事なのは持久力だよな。何事においてもずっと続けている事が一番凄いよな。チリツモだよな…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:nigaoolong
